こんにちは、みはぎの整骨院の高倉です！

今日から毎週金曜日の担当をさせていただく
ことになりました。専門学校一年生です！
まだまだ知識の浅い未熟者ですが、少しでも
早く患者様の支えになれますよう日々努めて
参りますのでよろしくお願い致します。

初めてのことで正直ネタに困っていました。。
と、その時！！！学科長(桑野先生)に遭遇!!
写真を撮っていただくことが出来ました✌︎

ちなみに、学校の先生から教えていただいた
のですが筋肉の約80%近くは水分で出来て
いるため、寒い冬の季節でもしっかりとした
水分補給が大切になるとの事でした。
また、水分を摂って体の基礎代謝を上げる
ことで、ダイエットにも効果があるそうです！
水分と言っても、カフェインを多く含んで
いる珈琲などは効果がないので出来るだけ
避けるようにしましょう！

それではまた来週！