こんにちは。

みはぎの整骨院です！

今年も一年間が始まりましたね！！

忘年会や新年会と何かと忙しいこの時期・・・

寝違えでご来院される方が増えています。

最近ご来院される寝違え患者さんの原因として挙げられるのが

・睡眠中の首元の冷え

・体の疲労

・ソファーなどでついつい寝てしまった

などです。飲み会の多いこの季節は、帰宅ごついついソファーなど

睡眠環境で寝てしまったという方も少なくありません。

それに加えて年末・年始による多忙で体は疲れています。

そんな条件が重なって

寝違えが増えていると考えられます。

寝違えは、頸椎捻挫と言われます。

首が捻挫して筋肉や関節周囲の組織が炎症を

起こしてしまっている状態です。

寝違えを起こしてしまったらまずは安静にして

痛みが強く出ている部分にアイシングを行いましょう。

また、当院では寝違えに対する施術も行っております。

寝違えになってしまったらまずご相談ください。