こんにちはみはぎの整骨院です。

最近は６月とはいえ

夏を感じます(^^♪

今日は、実は多くの方が悩む口臭のお話についてです。

一言で口臭と言っても原因は様々です。

まず大きくは生理的口臭と

病的口臭（歯周病や腫瘍などが原因）

の２つに分けられます。

今回は加齢や起床時に起こる生理的口臭についてお話します。

加齢が原因の口臭に関しては『仕方ない・・・』

と諦めている人もいるかもしれませんが、

原因がはっきりしているのである程度予防する事は可能なのです。

加齢による口臭は

①唾液量の低下

②肝機能の低下が大きな原因です。

７０歳以上では２０代の約４割しか唾液が分泌されなくなるのです。

口臭を防ぐためには、お酒や脂っこい食事を控え肝臓を

酷使しないようにすること。

寝る前の歯みがきを徹底して、

出来れば下の汚れも取るようにすることを心がけましょう♪