高周波。。。

こんにちは!みはぎの整骨院です!

今日は当院の人気メニューの一つ高周波に関する話題です!

まず高周波は、EMSと呼ばれるものの一種で

高周波、中周波、低周波の3つがあります。

EMSとは、、

Electrical=電気的

Muscle=筋肉

Stimulation=刺激

の略です。

筋肉は、電気が流れると縮んで流れなくなると緩みます。この性質を利用して筋肉を動かす機器の総称がEMSです!

その電気の周波数の程度によって、

高周波”“中周波”“低周波の3つに分類されます。

低周波は、振り幅が大きく太い電気のため皮膚の抵抗を受けピリピリします。皮膚抵抗があるとごく浅い部分の筋肉を動かします。

高周波は、逆に電気の波が細かく皮膚抵抗が少なくなりピリピリした痛みもありません。そのため非常に深く奥の方まで到達できます。インナーマッスル全域や脂肪組織にも届くので効果が高くなります。

この高周波は、当院でも疲労回復やダイエットメニューとしてたくさんの方にご利用頂いています。

運動後や空いた時間に10分間行うだけでも、翌朝のスッキリ感が違うかもしれません。

ぜひお試しくださいね♪

 

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