こんにちはみはぎの整骨院の辻野です！

コロナにより在宅勤務などをされる方が多くなった来たことにより、
お家でできる仕事＝パソコン作業そしてオンライン会議など、
画面を注視することが以前よりも多くなりました！

そのせいか、目の疲れを感じる方・頭痛が頻繁に発症してしまう方
が多くなりました！⚡⚡⚡⚡

皆さんはいかがでしょうか？

やはりこういった症状への対処法は、ストレッチなどを定期的に
することが良いと思います！
特に一時間に一回は立ち上がり、肩をしっかり回すこと、背中を伸ばすこと、
首を優しく回すこと、これらをやってみてください！！

ただ、それでも解消しない場合は、無理に続けず一度
専門家や治療院で診てもらい、
治療やアドバイスをしてもらうのが良いと思います！

当院でもそういった症状に対応した治療・アドバイスを行っております！！✨

最近始めたヘッドマッサージも「頭がすっきりした」「目がよく見える」など、
の声を頂き人気です

このブログを読んでくれた方で少しでも治療に興味がわきましたら
一度相談等からでも大丈夫なので、ご連絡頂けると嬉しいです

更に当院と何時でも連絡が取れるようにLINE@始めました！！

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