夏に向けて痩せるなら今から始めないと間に合わない!!
こんにちわ! 今日はポルシャダイエットの説明をします!! ポルシャはいくつもの要素が1台に集約!! ・加圧トレーニング ・アイスバス ・クライオセラピー ・冷却ダイエット ・岩盤浴 ・エアーマッサージ ・高気圧酸素カプセ…
こんにちわ! 今日はポルシャダイエットの説明をします!! ポルシャはいくつもの要素が1台に集約!! ・加圧トレーニング ・アイスバス ・クライオセラピー ・冷却ダイエット ・岩盤浴 ・エアーマッサージ ・高気圧酸素カプセ…
こんにちわ!! 毎日ハードなお仕事でヘトヘト・・ 長時間のデスクワークで腰痛・肩こり・むくみがツライ・・ 仕事を始めてから猫背がひどくなったような気がする・・ 働く女性は日々時間に追われ、お身体のメンテナンスはしたいけど…
今回は体の歪みについてご紹介いたします。 なぜそもそも体は歪むかといいますと、現代社会はとても便利になり生活も豊かになりました。 そのため体を動かすことが極端に減ってきています。 休日は家でゴロゴロしていた…
おはようございます。院長の佐藤です! 本日は少し寒さが戻りましたね。 冷えで体調を崩さないようにしましょうね。 本日のテーマは、「寝起きの体は大丈夫?」です。 では、いきます。 ほとんどの方が、夜寝られると…
今回の内容は、肩の痛みや肩こり方には必見です! 是非最後までご覧下さい! 肩の痛みやこりなどの原因は大きく分けて3つです。 ①肩の関節に日常的に負担をかけすぎて関節・筋肉が痛んでいる ②スポーツなどで肩周囲に急な力がかか…
昨日の続きを書きますね。 警察や救急が到着するまでの間に、しておかなければならない事が何点かあります。 まずは安全の確保、事故車両や怪我人を安全な場所へ移動・避難させる事が最優先です。 &nb…
こんにちわ!院長の佐藤です!! 4月から社会人になった方や、大学などに行かれる方が増え、車を乗る方が増えたので今日は交通事故に遭った時どうすればいいかを説明します!! 交通事故は一生涯のうち、2人に1人は経験するものだと…
おはようございます。 …
こんにちわ!朝晩がすっかりと冷えてきて、寝違いやぎっくり腰、捻挫などをされる方も多くなってきています。皆さんも怪我にはくれぐれも気をつけましょう! 今日は体の不調やなかなかとれない疲れについて…
こんにちわ! 新しく社会人になる方、学校へ入学する方達の準備であちこち駆け回っていらっしゃる方もよく見かけますね。 新生活が始まる4月なので体の調子も整えてみてはどうでしょうか?特に姿勢が悪い…