肩のゴリゴリ (続)
こんにちは、辻野です(*^^)v 今回は前回言っていたように自宅でできる 解消法を紹介していきます! 肩甲骨がゴリゴリなるのを解消するためには、 筋肉の血液循環を良くすることが一番効果的だと言われています! なので肩甲骨…
こんにちは、辻野です(*^^)v 今回は前回言っていたように自宅でできる 解消法を紹介していきます! 肩甲骨がゴリゴリなるのを解消するためには、 筋肉の血液循環を良くすることが一番効果的だと言われています! なので肩甲骨…
さぁさぁみなさん! 今日はなんの日かご存知ですか? 七五三?着物の日? いい遺言の日? えぇそうですが!そこじゃないんですよ! 今日は我が愛犬! チコのお誕生日なのです!!!!! 本日11/15に誕生日を迎えました! ぱ…
こんにちはみはぎの整骨院です。 今日は慢性疲労回復に効果がある入浴方法についてご紹介します。 まず、入浴のタイミングですが副交感神経を優位にした状態で布団に 入る事が快適な眠りに…
こんにちは、辻野です(^^) 最近、肩をまわすとゴリゴリとした音がなるといわれる方が増えてきたので そのことについて少し書きたいと思います。 肩甲骨でゴリゴリとなる原因としては、肩甲骨周囲の筋肉の問題がとても多いです。 …
おはようございます。院長の佐藤です。 本日は、当院にはたくさん、交通事故に遭われて 痛みが出て当院で治療する方が多いです。 交通事故の治療費は基本患者様負担は0となっています。 大事なのは限られた期間でしっかりと治さない…
さて、今日はですね ゴキブリ体操というものをご紹介します! 上記のチコがやっている感じの体操です! あ、ちょっと分かりにくいですかね? 名前の通り、ゴキブリがですね、 ひっくり返って足をモゾモゾと 動かしている姿に似てい…
急に心当たりがないのに頭がボーっとすることは無いでしょうか? 原因は大きく四つに分かれると言われています。 1、栄養不足 朝食を抜いたり、栄養バランスが偏った食事をすることで、脳に必要な &n…
こんにちは!みはぎの整骨院の高倉です! これから本格的な寒さになっていきますね、、、 とゆうことで、先日友達と少し早めの鍋パーティーをしました♪ さて、今回は筋肉について書いていきたいと思います! 筋肉には遅筋と速筋とい…
こんにちは、みはぎの整骨院の辻野です! 私事なのですが、この前の11月1日に誕生日をむかえ22歳となりました♪ 患者様からも祝ってもらえてとても幸せ者だなと思えました!(^^)! ケーキを買ってきてくださった患者様もいて…
いやぁ、食欲の秋ですね! うちのチコさんも私に可愛い眼差しを向け お菓子をせがんできます。 ダメだダメだ!と思っているのですが、 あら不思議! 気づけばチコさんの口にはお菓子が! ま、可愛いから仕方がありませんね! だっ…