おはようございます！院長の佐藤です！！ 皆さん整骨院に行く時って、痛みが出て耐えれなくなったとき、身体の不調が長く続くとき、骨折、脱臼した際に来院される方が大半ですが、本当は悪くならないように定期的にメンテナンスに来たり…

こんにちは！！ 今日は生野菜と温野菜について書きます(^_^)/ 生野菜と温野菜はよく比較されます。当然、どちらにも一長一短があり、 その長所と短所はコインの裏表のようにも感じます。ここで再度、生野菜と温野菜のそれぞれを…

こんにちはみはぎの整骨院です。   膝を曲げ伸ばしするとき膝蓋骨(膝の皿）には、大きな負荷がかかって   います。   歩行でも体重の１．３倍、階段の上り下りで３．３倍、ランニングで１０倍 …

今流行ってきている、幹細胞美容液てご存じですか？(^^) 今日はその幹細胞について書きたいと思います！！ ではまず幹細胞とは？ 幹細胞化粧品の「幹細胞」とは、細胞を培養するために必要な細胞のコト。細胞は体のすべてを作って…

こんにちは(^^)みはぎの整骨院の辻野です✨ 最近また暑い日が多くなってきましたね 朝晩は冷え込むから体調の管理が難しい時期になりますよね 僕は朝お腹を温めてシャキッと目を覚ましたいので、起きたら一番に白湯…

初めまして、本日よりみはぎの整骨院にてお世話になっております、大塚といいます。 皆様のお身体のことを考え最善を尽くして治療を行っていきますのでどうぞよろしくお願いします。 また何か気になる事やお困りのことがあれば何時でも…

皆様こんにちは！ 4月からみはぎの整骨院で研修しております、古川俊佑（ふるかわしゅんすけ）と申します！年中肌が黒く日焼けサロンに通っているのかといつも言われます。サッカー焼けです。運動をすることが大好きです！好物はラーメ…

こんにちは、辻野です(^^) 今日は筋トレと超回復について書きます♪ 筋トレは、最小の努力で最大の効果を得るべし！ ー強度な筋力トレーニングは、週3回程度まで！ー 理想のカラダを手に入れたいからと言って、毎日ヘトヘトにな…