TAG 北九州猫背

猫背について。。。

猫背に悩む方へ・・・ 猫背の原因を理解して改善していきましょう! 猫背は百害あって一利なし 意味→何もいい事がありません。 デメリットとして見た目の悪さや身体に痛み(肩こりや腰痛)が出ます。 原因はパソコンなどのディスク…

左右の歪みチェック方法

こんにちわ!!院長の佐藤です!! 今回は「左右の歪みチェック方法」です。 まず、目を閉じて床に引いた直線の上を3m程歩いてみてください。 まっすぐに歩けていますか? どちらかに大きく曲がってしまった方は、かなり体がゆがん…

ストレートネックとは

      首肩こり・頭痛の症状で病院の検査をうけると『ストレートネック』と診断される場合があります。 本来、背骨には適度な彎曲が(前方や後方)になければいけません。 それがなくなると、筋肉…

姿勢の大切さについて。。。

おはようございます!院長の佐藤です。 治療する過程で一番大事な姿勢について書いていきます。 当院が姿勢にこだわるには、理由があります。 ①姿勢が良い方で、不健康な方は…いません。 ②姿勢の良い方で、元気のない方は…いませ…

つらい頭痛の対処法!!

おはようございます!!院長の佐藤です!! 今日は、頭痛について、悩んでいる方多いと思うので少し書かせていただきます!! まずは、頭痛になった時に、頭痛がどこから来ているかを判断します!! ・まずは、皆さんおなじみの起立!…

老化が進行する!?「老け顔」になる5つのNG習慣

今日のブログは、老化が進行する!!皆さんが普段しているNG習慣を書いていきます!! 【NG習慣1「スマホを1日中使う」】 スマホは老け顔になる原因が2つあります。1つ目はスマホを見るときには斜め下を見ますよね?   ホホ…

当院秘密機器…魔法の石について。。。

テラ鉱石って名前を聞いたことある方はいますか?? 美容に関心がある方は知っているかもしれないですね。 テラ鉱石とは⁈ テラ鉱石とはテラヘルツ波『一秒間に一兆回の振動』を、放出する人工鉱石である。 テラヘルツ波は光と電磁波…