TAG 小倉ダイエット

ストレッチの重要性について

こんにちは!!! みはぎの整骨院の山本です☺️ もう7月ですね!梅雨も明けてだんだん蒸し暑くなりますが、水分補給をこまめにおこない、熱中症などに気をつけてください😢 今回書きた…

ぎっくり腰について!!

こんにちは😃 みはぎの前整骨院の古川です! 今日はぎっくり腰について書きたいと思います! ぎっくり腰は、正式名称でいうと急性腰痛といいます。 立っているのもままならないぐらいの強い痛みが走るのが特徴のぎっ…

3種類の頭痛について!!

みなさんこんにちは! みはぎの整骨院の村田です!😊 梅雨のシーズンに入り雨が降る日が続きますが、 足元には充分注意して外出するようにしましょうね!👍 今日は、梅雨に入り頭痛がする。という方…

【球速アップに繋がる下半身の使い方】

こんにちは! みはぎの整骨院の清水です! 新型コロナウイルスの影響で延期されていた プロ野球がようやく開幕しました!⚾️野球ファンにとってプロ野球の試合がある事は、この上ない幸せですよね! と…

交通事故での治療について

こんにちは✨ 今日は交通事故での治療について書きたいと思います‼ 交通事故の場合、初めのうちの症状がたいしたことがなくても、後で痛みや違和感が発生する場合も多く見受けられます。また早期に適切な…

日常生活の中で起こりやすい肩こりについて

こんにちは! みはぎの整骨院の山本です😋 今回は、日常生活の中で起こりやすい肩こりについて 書いていきたいとおもいます!! まず、肩こりとは!! 首から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、だるさ、重さ、疲労…

骨盤について

皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院の上村です‼ 今回は『骨盤』について書いてみました🙌 骨盤は背骨や脚の骨と関節を成している部分で、歪みが生じると姿勢などに影響してくる場所になります! 骨…

反り腰について

こんにちは!みはぎの整骨院です! 今日は反り腰についてお話しします。 ○反り腰の原因とは 反り腰の主な原因は、「骨盤前傾(骨盤が前に傾く)」してしまうことでなることが多いです。下の図のように骨盤が前に傾くとおのずと腰椎(…