TAG 小倉整骨院

2016.12.03 お知らせ

冬季うつ病ってご存じですか？

こんにちはみはぎの整骨院です。   冬になるとなんだか気分が落ち込み、暗い気持ちになる。また、   過食傾向になったり寝すぎてしまう。もしかしたらその症状は   冬限定のうつ病である、冬季う…

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2016.12.02 お知らせ

「湯の湖」！

こんにちは、辻野です♪ 昨日から１２月です♪一年とははやいものですよね～(^^) この一か月悔いの残らないように頑張っていきます！！！ さて今日も温泉紹介します！！ 今日は、久山温泉「湯の湖」です！ ここはなんといっても…

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2016.11.26 お知らせ

テーピングの練習！！

こんにちは！みはぎの整骨院の高倉です！ 今日は、授業で柔道と包帯の練習をしました！ 定期テストが近づき、焦りを感じております、、、笑 先日、月に1度トレーナー部会の活動でテーピングの巻き方を習いました。 実際の現場で巻け…

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2016.11.20 お知らせ

寒くなるこれからの冷え性対策！！

こんにちは 夏・冬季節問わずに女性は、足のむくみに悩まされている方が   多いです。   足がむくむ原因として、運動不足や冷え、血流が悪いなどが   挙げられます。女性は、どうしても男性より…

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2016.11.19 お知らせ

片頭痛・緊張型頭痛の対処の方法

こんにちはみはぎの整骨院です。 １５歳以上の日本人の内約三人に１人は「頭痛もち」と言われていま す。今日は身近な片頭痛と、緊張型頭痛の原因と予防、対処法を ご紹介します。     片頭痛 脳の血管が何…

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2016.11.14 お知らせ

疲れがとれる入浴方法

こんにちはみはぎの整骨院です。   今日は慢性疲労回復に効果がある入浴方法についてご紹介します。   まず、入浴のタイミングですが副交感神経を優位にした状態で布団に   入る事が快適な眠りに…

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2016.11.11 お知らせ

肩のゴリゴリ

こんにちは、辻野です(^^) 最近、肩をまわすとゴリゴリとした音がなるといわれる方が増えてきたので そのことについて少し書きたいと思います。 肩甲骨でゴリゴリとなる原因としては、肩甲骨周囲の筋肉の問題がとても多いです。 …

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2016.11.07 お知らせ

頭がボーっとする時は・・・

急に心当たりがないのに頭がボーっとすることは無いでしょうか？   原因は大きく四つに分かれると言われています。   1、栄養不足 朝食を抜いたり、栄養バランスが偏った食事をすることで、脳に必要な &n…

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2016.11.04 お知らせ

最高な誕生日！

こんにちは、みはぎの整骨院の辻野です！ 私事なのですが、この前の11月1日に誕生日をむかえ22歳となりました♪ 患者様からも祝ってもらえてとても幸せ者だなと思えました!(^^)! ケーキを買ってきてくださった患者様もいて…

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