今回は『冷え』についてです！ その『冷え』がどうしていけないのか、その原因についてご紹介します。 ●冷えにより血流が悪くなる 血の巡りが悪くなると、臓器などに栄養や酸素が十分に行きわたらなくなってしまい、正常な働きができ…

頭痛にはいろいろな原因がありますが、   当院に頭痛の症状で来院される方の中で、   緊張型頭痛が一番多いです。   これは、首や肩周りの筋肉が緊張するために頭痛が   起こるもの…

こんにちは(^^♪   みはぎの整骨院です。   気温の変化がある時は   体調も崩しやすいですから、体調管理がとても大切です♪   さて今日は食養生の『お酒』の話です。 &nbs…

こんにちは！みはぎの整骨院の佐藤です 今年もあと3か月となりましたが、皆さんどうお過ごしでしょうか？ これから寒い季節になるにつれて交通事故がおこる数が増えていくのでご注意くださいね(>_<)   …

こんにちは✨ みなさんはお尻ニキビって聞いたことありますか？ ニキビは顔だけにできるものではなく、デコルテ、背中、そしてお尻にも発生するもの。 特に座った際に痛くて気になるのは、お尻にできるニキビではないでしょうか？ こ…

こんにちは(^^♪ みはぎの整骨院です。 昨日今日と連休という方も多くいらっしゃいますでしょうか？？ 今週は台風も来ず、雨も降らずでいい天気ですね！！ 今日は肩がパキパキなることについてのお話です。 肩関節を動かすと、パ…

こんにちは✨✨ 今日は老眼について書きます！ 「加齢とともに、誰もが老眼になりますが、人は意外と正しい知識を持っていないので、老眼鏡を作るタイミングが遅くなったり、合わない老眼鏡を作らされたりして、悪化させてしまう方が多…

こんにちは✨ みなさんは糖質制限って聞いたことありますか？ 今日は子供の糖質制限について書きます！✨ 糖質制限とは「大人のダイエット」のためだけのものではありません。子供にも最近聞かれます！ 子どもの糖質制限とは・・・ …

こんにちは。 みはぎの整骨院です！ 今や日本人は約4000万人もの方が 頭痛で悩んでいると言われています。 それは国民の3人に1人の割合で国民病ともいってもいいくらいです。 頭痛には、大きく分けて2種類あり、身体や脳を検…