TAG 小倉酸素オイル

眼精疲労について!!対処法😳

こんにちは!みはぎの整骨院です!😊 コロナによる世界的なパンデミックが起こってから一年ほど。 在宅の仕事が増えて、普段よりもパソコンの前から離れない、という方が多いのではないでしょうか? という事で今日は…

午前中10時~13時限定イベント!!

こんにちは! みはぎの整骨院の山本です🤗 コロナが増えてますね💦 体調管理に気をつけて、手洗いうがいをこまめに やっていきましょう💪 コロナでの影響でなかなか外出出来ずに …

パーソナルトレーニング始めます!!😳😳

皆様こんにちは! みはぎの整骨院の古川です! 今回はBMIについて書かせていただきます! BMI(Body Mass Index)はボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。 子供には別の…

健康的なダイエットについて🤩

こんにちは! みはぎの整骨院の山本です🤩🤩🤩 今日は健康的なダイエットについて描きたいと思います!! 運動、食事、生活習慣のうち食事について描きます! 健康的に痩せるってど…

デトックス

こんにちは! みはぎの整骨院の古川です! カラダに毒素が溜まるとどうなるかご存知ですか?? それについてお話をしますね! 体内に蓄積された毒素は、 最初は無症状ですが、やがてじわじわとカラダの不調をもたらします。 何だか…

骨盤について

皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院の上村です‼ 今回は『骨盤』について書いてみました🙌 骨盤は背骨や脚の骨と関節を成している部分で、歪みが生じると姿勢などに影響してくる場所になります! 骨…

肩甲骨とバッティング。

こんにちは! みはぎの整骨院の清水です⚾️ 今日は野球の話題です! 今回はバッティングと肩甲骨の関連について書きたいと思います。 肩甲骨の柔軟性がバッティングにもたらす良い影響とは、【伸張反射…

ぎっくり腰について

こんにちは!みはぎの整骨院です!😊 今日は急性腰痛、よく聞く言葉でぎっくり腰について書きたいと思います。 腰の骨である腰椎は5個の骨から構成され、その周囲を覆っている筋肉や軟骨、靭帯に部分的な損傷が起こる…

スマホ首とは🙄

こんにちは! みはぎの整骨院の山本です✨ 最近「スマホ首」と言う言葉を耳にすることが多くなってきました🥺 とゆうことでなぜスマホ首とはどういう理由でなるのか、 書いていきます५&#x270d…

腕のむくみについて

皆様こんにちは! みはぎの整骨院の古川です! 腕のむくみについて書かせていただきます! むくみと言えばみなさんがまず思い浮かべるのは足や顔だと思います。 しかし、腕も意外とむくんだりするんです。 そもそもむくみはとは、全…