皆様こんにちは🤩 みはぎの整骨院の古川です! 今日は歩行者の交通事故について書かせていただきます! 歩行者が交通事故に遭うのは、交通事故全体の約10%程ですがそれでも数にすると年間約6万人もの方が交通事故…
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捻挫
皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院の上村です!😊 もう9月も終わり10月に入りますね! 9月は楽しく過ごせましたか?😁 私は割と楽しく過ごせたと思います!!👍 ところで皆…
子供たちの運動神経や能力は下がってきた?!
こんにちは!みはぎの整骨院の日比生です🌷 みなさんは運動は好きですか?? 運動には、それぞれ得意不得意があります、 そこで今回は… 【運動神経】について書いてみました!☺…
テーピング
こんにちは! みはぎの整骨院の古川です🤗 今回はテーピングについて書かせていただきます! テーピングはケガの予防や傷んだ部位の保護はもちろんスポーツパフォーマンスの向上などに効果を発揮します。 細かく説明…
体幹トレーニング!!
皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院の上村です‼🙌 だんだんと気温が下がってきましたね! 体調管理には気をつけて下さいね😊 ところで皆さん、体幹トレーニングという言葉を耳にし…
「疲労回復には甘いものや肉が効果的」はウソ??
皆さんこんにちは! みはぎの整骨院の辻野です!!😊 今回は甘い食べ物の注意点について書いてみました!! 「疲労回復には甘いものや肉が効果的」はウソ? みなさんは疲れている時、食事に気を遣うようにしています…
集中力の高め方!!
こんにちは!みはぎの整骨院の日比生です🌷 みなさんは、集中力は持続するほうですか? 私はなかなか続きません。。😫 そこで今回は… 【集中力の高め方】について書いてみました!&#…
頚肩腕症候群
こんにちは😃 みはぎの整骨院の古川です! 今日は頚肩腕症候群について書かせていただきます。 片方の腕だけ痺れる方などはこの頸肩腕症候群の可能性が高いようです。 肩から首の痛み、手のしびれを伴う症状を総称し…
事故で起こりうる怪我
皆さん!こんにちは!😊 みはぎの整骨院の上村です!🙌 だんだんと風が涼しくなりつつありますね!ですが、まだまだ日差しが強い日もありますので水分補給はしっかり取ってくださいね! ところで皆さ…
骨盤の5つの知識!!
皆さんこんにちは! みはぎの整骨院の辻野です!!😊 これからダイエット!その前に知っておくべき骨盤知識 これから運動と食事でダイエットをはじめます!という方に、そのダイエットが成功するようぜひ知ってほしい…