筋肥大トレーニング②
みはぎの整骨院です! 前回に続き筋肥大についてです!今回のテーマは「筋肥大させるためのトレーニング方法」です!✨ 筋肥大を実現するための効果的な方法のひとつにレジスタンス運動があります。 レジスタンス運動と…
みはぎの整骨院です! 前回に続き筋肥大についてです!今回のテーマは「筋肥大させるためのトレーニング方法」です!✨ 筋肥大を実現するための効果的な方法のひとつにレジスタンス運動があります。 レジスタンス運動と…
こんにちは✨ 今日は交通事故の治療について書きたいと思います‼ 交通事故の場合、初めのうちの症状がたいしたことがなくても、後で痛みや違和感が発生する場合も多く見受けられます。また早期に適切な施…
みはぎの整骨院です! 今日は、よく足がつる方向けに原因や対処法などを紹介します! まず足がつる明確な原因は解明されていないようですが、よく言われているのが筋肉の伸び縮みを制御している細胞の働きが何らかの原因で自動調節が効…
みはぎの整骨院です!✨ 今回のテーマは「筋肥大」です! トレーニングに興味がある方は注目❗❓ 👇👇👇👇Ǵ…
今回は学生スタッフの紹介です!✨ 名前 : 東 蒼矢 (ひがし そうや) ニックネーム : パパ マイブーム : 1歳になる子供とおママごと 患者様に一言 : 患者様の笑顔がより多く見れるように頑張ります!
スタッフ紹介✨ 今回はみはぎの整骨院の破天荒スタッフのしょうかいです!w 名前:高橋 諒 (たかはし。りょう) ニックネーム:たかりょう マイブーム:マヨネーズ&柚子胡椒 患者様に一言 : 患者様一人ひとり…
スタッフ紹介✨ 今回は笑顔の素敵な受付さんの紹介です! 名前:桑野 明奈 (くわの あきな) ニックネーム:あきさん マイブーム:子供達と桃鉄 患者様に一言:受付より元気をお届けします ! 当院で身体も心も…
✨スタッフ紹介✨ 名前 : 日比生 晴夏 (ひるお はるか) ニックネーム : ひるおちゃん 趣味 : 食べる事、温泉巡り 得意な治療 : 産後の骨盤矯正 当院では女性スタッフも笑顔で元気よく…
✨スタッフ紹介✨ 名前:古川 俊佑 (ふるかわ しゅんすけ) ニックネーム : しゅんさん 趣味 : 茨き火、神社巡り、筋トレ 資格 : 管理柔道整復師、日本スポー ツ協会公認アスレティックト…
こんにちは、みはぎの整骨院です。 本日は、おしりのヒップアップトレーニングについてです! お尻の筋肉は、普段私たちが何気なく行っている動作にとても関係している筋肉です。 お尻の筋肉には、姿勢の維持、運動時のバランス調整、…