皆さん！こんにちは！ みはぎの整骨院の辻野です！！😊 いきなりですが、、、女性はたんぱく質が不足しがち！ 食事にも気を付けているし、運動も定期的に行っているのに思うように体重が減らない……。そんな悩みの原…

こんにちは！ みはぎの整骨院の日比生です🌷 いきなりですが、当院にある体幹トレーニングはやったことありますか？？ 簡単そうで難しい、クッションの上だと体幹が使えてなかったらなかなかバランスをとるのが難しい…

みなさんこんにちは! みはぎの整骨院の村田です！ 最近天気が悪い日が続きましたが整骨院の中はいつも明るいです！✨ いつも足を運んでくださる方ありがとうございます😊 また時間がなく中々来れない…

こんにちは辻野です(^^) 今日は交通事故での治療について書きたいと思います‼ 交通事故の場合、初めのうちの症状がたいしたことがなくても、後で痛みや違和感が発生する場合も多く見受けられます。また早期に適切な…

こんにちは！ みはぎの整骨院の日比生です🌷 もおすぐ2月がはじまります！ 2月は北九州マラソンがありますね！ そこで今回は「マラソンを楽に走るには？」について書いてみました！！ マラソン・長距離を疲れない…

こんにちは！ みはぎの整骨院の古川です🤩 今回はテーピングについて書かせていただきます！ テーピングはケガの予防や傷んだ部位の保護はもちろんスポーツパフォーマンスの向上などに効果を発揮します。 細かく説明…

皆さんこんにちは！ みはぎの整骨院の上村です😊 今回はむくみについて書いてみました‼ むくみのメカニズム そもそもむくみとはどうして起こるのでしょうか🤔 むくみとは、血液中の…

こんにちは！みはぎの整骨院です！😊 11月もいよいよ後半。12月に差し掛かってきて年末の処理等で パソコンや書類作成等のデスクワークに追われている方が多いかと思います。 という事で今日は、よくパソコン作業…

皆さん！こんにちは！😊 みはぎの整骨院の辻野です！！ 今回は、目の下のたるみやくまについて！ ふと鏡を見たら、「まぶたや目の下がたるんでいる」「くまが濃くなって疲れて見える」などでがっかりしたという経験は…

みはぎの整骨院の古川です🥺 皆さんストレートネックってご存知ですか？ 本来首の骨は前の方に緩やかにカーブを描くようになって いるのが正常といわれています。（30度～４０度） ストレートネックは首の骨の配列…