こんにちはみはぎの整骨院です(^^) 今日は交通事故での治療について書きたいと思います‼ 交通事故の場合、初めのうちの症状がたいしたことがなくても、後で痛みや違和感が発生する場合も多く見受けられます。また早…
TAG ヘルスケア
運動前に最適なストレッチ
こんにちは! みはぎの整骨院の生野です! 今日は運動前に最適なストレッチを紹介します! ストレッチといえば筋肉を伸ばし可動性を出し怪我を予防するというイメージがありますが運動前にはあまり向いていないストレッ…
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