おはようございます！院長の佐藤です！！ 皆さん整骨院に行く時って、痛みが出て耐えれなくなったとき、身体の不調が長く続くとき、骨折、脱臼した際に来院される方が大半ですが、本当は悪くならないように定期的にメンテナンスに来たり…

今日は胃についてのお話です。 朝起きたり、胃がもたれている、胃腸の調子が良くないという人もいらっしゃるのではないでしょうか。 胃に良いことと悪いことをご紹介させていただきます。 ①良く噛んで食べる 咀嚼を十分にしないと胃…

今日はイライラした時の対処法についてのお話です。 耳なれない言葉ですが、アンガーマネイジメントという言葉があります。 怒りの感情と上手にに付き合うための心理トレーニングなんです。 目的は怒らなくなることではなく 怒る必要…

こんにちは!! 今日は、骨盤の歪みが、腰痛や坐骨神経痛の原因になる お話をしたいと思います。 骨盤は身体を支える上で、 重要なものであり骨盤が歪む原因は、 日常生活の『習慣』が大きく関係しています。 骨盤の歪みの原因のほ…

こんにちは！！ 今日は肩関節の痛みについてのお話です。 肩の関節の奥の方が痛い？寝ている時にズキズキする？ 肩関節がゴリゴリ音がする？　五十肩かな？　など 肩関節の症状でお悩みの方は意外と多いです。 肩関節は、人間の関節…

今日は、実際に自分が交通事故に遭った場合ではなくて、目撃した場合の適切な対応・行動をお伝えしたいと思います！         小さな事故であれば、当事者同士のパニックも少ないでしょ…

体調の変化で、頭痛の予兆がわかる時があります。   ①肩こり 緊張性頭痛は肩や首の筋肉の緊張により起こります。 肩や首の凝りを強く感じ始めたら頭痛の予兆になります。   ②あくび 片頭痛は脳の血管が収…

こんにちは。みはぎの整骨院です。   運動不足や長時間のデスクワークにより、   背中や臀部の筋肉のバランスが崩れて   猫背やお尻がでてしまったりと姿勢不良になりやすいです。  …

こんにちは、従業員の岸下です。自分は今腰と肩に対する施術をおもに勉強したり練習しています その理由は自分が患者様と接していく中で、腰痛や肩の痛みが原因で整骨院に通われている方が多くいらっしゃるからです。今日はその２つの内…

肩の症状 ～ 肩関節周囲炎（五十肩） ～   ・髪を結わく ・後ろ手に回す  （帯を結ぶような動作、女性なら、下着のホックを止める、チャックを上げるなど） ・前から上にあげる ・横から水平に上げる  …