こんにちは!! 年末年始は天候にも恵まれて、皆様ゆっくりと過ごすことができたでしょうか？ 年末年始も関係なく仕事だった人、お雑煮やおせち料理をたくさん食べた人、 海外で過ごした人、いろいろな年末年始だったことでしょう。 …

新年も始まり、仕事が4日もしくは5日からという方が 多いかと思います。   長いお休みの後はどうも体が始動するのに時間が かかるものです。   身体が本調子ではないのにいきなり仕事が溜まっていたりする…

おはようございます！！ 年末年始のお知らせします！！ 本日12月29日が今年最後の診療となります！ 年始は1月の3日が午後二時まで受付です！！ 一応3日の日は予約のみのご対応となりますが もし痛みのある場合や・予約してい…

こんにちは。     気温が下がり、風も強くて 本格的な冬のようですね。   こういった寒さが出てきたときに 気をつけないといけないのが   寝違えやぎっくり腰   など…

こんにちは!!   最近疲れやすい・肩が凝る・やる気が出ないといった症状はありませんか？？ 自覚症状があるのならば、それは目の症状かもしれません。 デスクワークなどでじっと近くをみる時間が長いと自律神経の交感神…

数ある民間療法の中でもうがいはよく知らています。   皆さんも、小さい頃に大人から「外から帰ったらうがいをしなさい！」と言われた記憶があるのではないでしょうか。   実際うがいには効果があるのか半信半…

パソコン作業を続けているとどうしても   目がショボショボしてきたり、目が乾いてきたりする と思います。   そうすると無意識に目を擦ってしまうという方も いるのではないでしょうか。 また、花粉が飛び…

人は、二足歩行でいろいろな場所へと移動します。   身体のメカニズムにもこの歩行が健康を維持するうえで欠かせないものだと感じています。   重力を感じる各関節は、適度な重力や刺激を与えることででスムー…

こんにちは！ 今月に入って日が短くなってきましたね。 厚生省の基礎調査によると、 病気やケガがある人の訴えのうち 男性は『腰痛』が最多、『関節痛』が５位で 女性は『腰椎』が２位、『関節痛』が３位だったそうです。 &nbs…