こんにちは、辻野です(^^) 今日はみはぎの整骨院のメニューにある高周波を紹介します♪ ～体の芯から温めて健康的に痩せられる！～ 高周波は、体の深層加温により皮下脂肪だけでなく内臓脂肪までも減少させることができる「効果重…

こんにちえあ！！ 今日の北九州はは晴天で心地良いですね。 自律神経がきちんと働いていれば、免疫力は自然と強くなります。 しかし夜型からなかなか抜け出せないという方も多いはず。 そういうときにおすすめなのが一日１５分の日光…

むち打ち症状は追突事故、特に自動車で後ろから追突された際に起こるのが多い症状です。 その特徴は、軽い衝撃では受傷直後の本人の自覚症状が乏しく翌日などから症状が出たりします。 また病院でのＸ線・ＭＲＩの検査では、見た目異常…

以前交通事故について困っている内容の ご相談がありました！！ 交通事故での治療で ⚫病院、整骨院での違い ⚫物損事故、人身事故事故の違い というご相談 プラス 『病院に行ったら、整骨院に行くと保険がおりません』 と言われ…

こんにちは♪辻野です！ 今日は座ると腰が痛い人に共通する生活習慣！について書きます!(^^)!   （１）姿勢習慣 人間は、各行動での姿勢が重要となります。姿勢に歪みが発生すると、座った際の腰への負担がとても強…

こんにちはみはぎの整骨院です 四月も近づき、少しずつ暖かくなってきましたね♪   今日は呼吸法と免疫についてのお話です。   興奮したり、慌てたり、心身が緊張していると、人は肩で息をするよう &nbs…

こんにちは、辻野です♪ 今日は腰痛に効く10秒ストレッチ！を紹介したいと思います(^^) 腰痛ストレッチ体操の中でも即効性の効果があるものをご紹介します。 腰痛にならないためにも整骨院や整体などに行くのが一番いいのですが…

今や日本人は約4000万人もの方が 頭痛で悩んでいると言われています。   それは国民の3人に1人の割合で国民病ともいってもいいくらいです。   頭痛には、大きく分けて2種類あり、身体や脳を検査をして…

こんにちは！辻野です(^^) 最近話題の体幹トレーニング。ランニング時に役立つ持久力を高めることにつながるほか、日頃の姿勢を綺麗に見せる上でも効果大といわれています！ 実はこの体幹トレーニング、特別な道具も必要なく、手軽…