こんにちは(^^)みはぎの整骨院の辻野です✨✨ 明日、当院は皆様のおかげで4周年目を迎えることができます!!🎊🎊 ありがとうございます(*^-^*) 4周年目と…
TAG 北九州肩の治療
おかげさまで4周年!!
こんにちは!みはぎの整骨院です!😊 2018年、早くも12月になりました。 今年1年はどんな年だったでしょうか? 大きな飛躍の年になった方、楽しい思い出がたくさんできた方など人それぞれ充実した1年を送って…
お酒を飲むことが多い方へ!!🍺
こんにちは、みはぎの整骨院です✨✨ もうすぐクリスマス&忘年会シーズンがやって来ますね!🍻 そこで今日は「泥酔&二日酔い対策」をご紹介したいと思います!☝…
眼精疲労について!!
こんにちは!みはぎの整骨院です!😊 11月もいよいよ後半。12月に差し掛かってきて年末の処理等で パソコンや書類作成等のデスクワークに追われている方が多いかと思います。 という事で今日は、よくパソコン作業…
体を温めて、寒さを吹き飛ばそう!!!
こんにちは!みはぎの整骨院です!(^^) 最近は本格的にに寒くなってきましたね。。❅❅ なので今日は、寒さに負けず風邪にもまけないように、 体の芯からあたためてのりきろう!!!ということで体を温める食材を一番有名な「生姜…
くしゃみを我慢すると、、、背骨圧迫骨折の危険も!!
こんにちは😊みはぎの整骨院です👍 いまからは風邪のシーズンですね、マスクをされている方もだいぶいます! 現代人は、常にせきやくしゃみに悩まされていますね。しかし、大きな音を出すのは恥ずかし…
むくみが気になる季節です
こんにちは!みはぎの整骨院です!😊 11月に入り朝晩とだいぶ冷え込むようになりました。体調等の管理はできていますでしょうか? これからの時期、寒くなると体の冷えからくるむくみがおきやすくなります。また足元…
内股など足の形が気になる方へ!!
こんにちは♪みはぎの整骨院です!!✨ 今日は O脚、X脚について書きます(^_^)/ O脚、X脚に悩んでいる方はすごく多いです!とくに女性の方は気にしてると思います!!😨 特にO脚は日本人女…
太もものストレッチで痩せよう!!!
こんにちは、みはぎの整骨院です(*^-^*) 今日は太もものストレッチで得られれる効果について書きたいと思います💪 運動前の準備運動や、運動後のクールダウン時に取り入れることが多いストレッチは、筋肉の緊張…
NG習慣!中年太り対処法☜
こんにちは😊みはぎの整骨院です✨✨ 今日は日頃からの悪習慣によっておきる中年太りについて書きたいと思います!! 中年太りを放っておくことは、さまざまな生活習慣病を招く恐れもあり…