皆様こんにちは🥺 みはぎの整骨院の古川です! 今回は交通事故が起きやすい時間、曜日などについて書かせていただきます! できることなら被害者にも加害者にもなりたくない「交通事故」。 交通事故を起こさないため…
TAG 小倉むくみ
満腹はどこで判断しているの??
皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院の村田です!!😊 人はお腹が空いたり、お腹がいっぱいになったり感じながら生きています。 では空腹であること、満腹であることはどこで判断しているのでしょうか? それは脳の…
事故増加中!!!🥺🥺
皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院の上村です‼😊 現在北九州では交通事故が増加傾向にあります!😲 そこで事故に合わないために普段から心がけてほしい事をお伝えいたします。&#…
効果は実証済み! 午後の眠気をふきとばす6つの方法
こんにちは✨みはぎの整骨院の辻野です! 昼食を食べたあと眠くなることありますよね? ということで今日は、手軽にできる眠気覚まし6種を紹介したいと思います! 1.日光浴 強い光には眠気を覚ます効果があります。…
マッサージとストレッチの効果✨
こんにちは!みはぎの整骨院の日比生です🌷 昨日SoftBankが日本1になりましたね✨ ホークスファンのみなさんおめでとうございます🤗 選手達もやっぱり疲れてるのではないでし…
日本人が不足している栄養
皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院の村田です!!😊 日本人が不足している栄養についてみなさん三食きちんと食べていてもなんとなく疲れている… などこのような症状になった事はありませんか? それは栄養素が不…
諦めたらおわり!いくつになっても可愛く見せる小顔トレーニング!!
こんにちは!!(^ー^) みはぎの整骨院の辻野です!!😊 「最近、フェイスラインがぼってりしてきたな……」と鏡を見て落ち込んだ経験はありませんか? 年齢と共に、フェイスラインが重力に負けて下がってしまうの…
怪我の予防法
こんにちは!みはぎの整骨院の日比生です🌷 今の時期、ラグビー、野球、バレーなど、たくさんのスポーツが盛り上がってきてますね!! これをきっかけに始めてみてもいいのでは??🙊 でも1番気をつ…
ぎっくり腰(急性腰痛)
こんにちは😃 みはぎの前整骨院の古川です! 今日はぎっくり腰について書きたいと思います! ぎっくり腰は、正式名称でいうと急性腰痛といいます。 立っているのもままならないぐらいの強い痛みが走るのが特徴のぎっ…
胃腸をいたわる食べ物の組み合わせ!!
皆さん!こんにちは!😊 みはぎの整骨院の辻野です!! 突然ですが、実りの秋、食欲の秋がやってきましたね!! 一方で、気温の急な変化による寒さや冷えがストレスとなり、 胃腸の調子が悪くなりがちな時季でもあり…