TAG 小倉下半身痩せ

交通事故にあった時の対応

皆さんこんにちは! みはぎの整骨院の上村です!😊 最近交通事故の患者さんが多くみられます‼ そこで今日は交通事故にあった時の対応について書いてみました🙌 まず交通事故にあった…

ダイエット中に賢くたんぱく質を摂る方法

皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院の辻野です!!😊 いきなりですが、、、女性はたんぱく質が不足しがち! 食事にも気を付けているし、運動も定期的に行っているのに思うように体重が減らない……。そんな悩みの原…

バランスについて

こんにちは! みはぎの整骨院の日比生です🌷 いきなりですが、当院にある体幹トレーニングはやったことありますか?? 簡単そうで難しい、クッションの上だと体幹が使えてなかったらなかなかバランスをとるのが難しい…

ソマセプト ソマニクスとは

みなさんこんにちは! みはぎの整骨院の村田です! 最近天気が悪い日が続きましたが整骨院の中はいつも明るいです!✨ いつも足を運んでくださる方ありがとうございます😊 また時間がなく中々来れない…

シンスプリント

皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院です!🙌 新年早くも月が変わり2月に突入しましたね! 寒い日が続いていますね!風邪などにはお気をつけくださいね🥺 さて今回はシンスプリントという、下腿内…

交通事故での治療

こんにちは辻野です(^^) 今日は交通事故での治療について書きたいと思います‼ 交通事故の場合、初めのうちの症状がたいしたことがなくても、後で痛みや違和感が発生する場合も多く見受けられます。また早期に適切な…

テーピングについて

こんにちは! みはぎの整骨院の古川です🤩 今回はテーピングについて書かせていただきます! テーピングはケガの予防や傷んだ部位の保護はもちろんスポーツパフォーマンスの向上などに効果を発揮します。 細かく説明…

そもそもむくみとはどうして起こるの??

皆さんこんにちは! みはぎの整骨院の上村です😊 今回はむくみについて書いてみました‼ むくみのメカニズム そもそもむくみとはどうして起こるのでしょうか🤔 むくみとは、血液中の…

眼精疲労についてその対処法!!

こんにちは!みはぎの整骨院です!😊 11月もいよいよ後半。12月に差し掛かってきて年末の処理等で パソコンや書類作成等のデスクワークに追われている方が多いかと思います。 という事で今日は、よくパソコン作業…