こんにちは！みはぎの整骨院の日比生です🌷 12月になって本格的に寒くなってきましたね😓 寒くなると体を丸めたくなります😫 すると自然に猫背になってきませんか？？ そこで今回…

こんにちは😃 みはぎの前整骨院の古川です！ 今日はぎっくり腰について書きたいと思います！ ぎっくり腰は、正式名称でいうと急性腰痛といいます。 立っているのもままならないぐらいの強い痛みが走るのが特徴のぎっ…

みなさんこんにちは！ みはぎの整骨院の村田です🥳 最近乾燥しがちで荒れやすい肌のことについて紹介します！！ 紫外線の影響 みなさんは紫外線と聞くと肌のシミやシワ、たるみやそばかす、など あまり良いイメージ…

皆様こんにちは！ みはぎの整骨院の古川です🥺 皆さんストレートネックってご存知ですか？ 本来首の骨は前の方に緩やかにカーブを描くようになっているのが正常といわれています。 （30度～４０度） ストレートネ…

こんにちは！😁 みはぎの整骨院の村田です！ 最近とくに冷える日が多くなってきましたね🤧 体が冷えるとどうしても筋肉が硬くなって怪我につながることが増えます！ 日頃からのケアをしっかりして健…

こんにちは辻野です(^^) 今日は交通事故での治療について書きたいと思います‼ 交通事故の場合、初めのうちの症状がたいしたことがなくても、後で痛みや違和感が発生する場合も多く見受けられます。また早期に適切な…

こんにちは！みはぎの整骨院の日比生です🌷 みなさんは家で自分でマッサージなどはしますか？？😊 時間がない方におすすめ☝️ お風呂でできる血流アップマッサージ！ …

こんにちは！ みはぎの整骨院の古川です🤗 今回はテーピングについて書かせていただきます！ テーピングはケガの予防や傷んだ部位の保護はもちろんスポーツパフォーマンスの向上などに効果を発揮します。 細かく説明…

みなさんこんにちは！みはぎの整骨院の村田です😁 気温も大分下がってきました！ 暖かい格好をして風邪をひかないように体調管理に気をつけていきましょう！ 実はダイエットは冬の方が適していると言われています！ …

皆さんこんにちは！ みはぎの整骨院です！ 最近は気温が低くなり寒い日が続いていますね😢 暖かくして風邪などにお気をつけくださいね！ さて本日は3、人に1人が悩んでいると言われている「頭痛」について書いてみ…