足首の捻挫について 足首の捻挫は多くの方が足の親指が上になって捻る内反捻挫というものです。外側のくるぶし周辺 が腫れて、内出血することもあります。足を動かした時や、歩いた時に痛みが出るものがほとんど です。 外側の足首の…

こんにちは！みはぎの整骨院です😊 今年の梅雨は蒸し暑いですね💦 水分をこまめにとって脱水症状や熱中症に備えましょう👍 話は変わりますが、仕事の疲れが抜けない、よく眠れない、…

こんにちはみはぎの整骨院です😊 今日は夏の冷え性について書きたいと思います！ 夏に冷え性になることがあるのか？ と思ったことありませんか？ そんな疑問があったので書きます👍 油断できない！…

こんにちは！みはぎの整骨院の日比生です🌷 最近蒸し暑くなってきましたね☔️ 暑くなってくるとご飯が入らなくなってしまったりしたことないですか？？ そこで今回は 【バランスの良い…

皆さんこんにちは🙌 みはぎの整骨院の上村です！！😊 今日は七夕ですね！ 皆さんは何かお願い事はしましたか？ 今回は【施術前の食事】について書いてみました！！ 皆さんは整骨院や整体院に行く際…

皆様こんにちは😊 みはぎの整骨院の古川です！！ 今日は「もし交通事故にあってしまった時の対処法」について書かせていただきます。 交通事故に遭ってしまった場合、とにかくまず警察に連絡しましょう。 次に自分が…

皆さんこんにちは！ みはぎの整骨院の上村です😊 今回は『ストレス』について書いてみました！ まずはじめにストレスとは。。。 外部からのさまざまな刺激(ストレッサー)によって心や体に負担がかかることで、心身…

こんにちは！みはぎの整骨院の山本です😬 やっと梅雨っぽくなってきましたね！ 気温の変化に気をつけてこまめに水分もとってくださいね！！ この時期はアイスクリームやかき氷など美味しい時期ですよね！&#x1f6…

貧血 酸素を供給する働きをもつ血液中の赤血球や、その中に含まれるヘモグロビンが減少し、体が酸素不足になるのが貧血です。血中のヘモグロビンの数値が男性は13.0g/dl以下、女性は12.0g/dl以下になると、貧血と診断さ…

コーラを飲むと歯が溶けるということを一度は聞いた事があると思います。 都市伝説のようなものと思い信じていなかった人がほとんどだとおもいます。 結論から言うと本当に溶けてしまうのです。。。 それはなぜかというと、歯の主成分…