こんにちは！ みはぎの整骨院の古川です😊 今日は、当院が普段の施術やオイルマッサージで使用しているテラ鉱石について紹介したいと思います。 テラ鉱石とはテラタイトとも呼ばれ、簡単に言うと石です。ただもちろん…

こんにちは！ みはぎの整骨院の村田です！👍 4月というのは交通事故が多い時期でもあります！ 今日は交通事故から整骨院での治療までの流れを書いていますので 突然交通事故に遭われても適切な対応を取れるように是…

皆さん！こんにちは！ みはぎの整骨院の上村です！😊 今回は私も一度経験したことのある【巻き爪】について書いてみました！ 巻き爪とは。。。 巻き爪とは、足の指にある爪の両端の先端部が、強く内側に湾曲した状態…

こんにちは！！ 今日は生野菜と温野菜について書きます(^_^)/ 生野菜と温野菜はよく比較されます。当然、どちらにも一長一短があり、その長所と短所はコインの裏表のようにも感じます。ここで再度、生野菜と温野菜のそれぞれを見…

こんにちは🥺 みはぎの整骨院の古川です！！ 今日は、よく足がつる人向けに原因や対処法などを紹介します！ まず足がつる明確な原因は解明されていないようですが、よく言われているのが筋肉の伸び縮みを制御している…

みなさん！こんにちは！ みはぎの整骨院の村田です！🥳 今日は先週の続きを書いていきたいと思います！ 「ダイエットは朝食で変わる！！？」を読んでからの方が分かりやすいかとおもいます！ 今日のテーマは脂質制限…

皆さん！こんにちは！😊 みはぎの整骨院の上村です！🙌 ところで皆さん、交通事故に遭ったor目撃したことはありますか？ 最近交通事故が多いように感じます！ そこで今回は、「事故で起こりうる怪…

こんにちは！みはぎの整骨院です！😊 今回は、食事に関する話題、「食物繊維」について書きたいと思います。 ～食物繊維の働きについて～ まず食物繊維には２つの種類があります。 １つは水に溶けるもので「水溶性食…

皆さん！こんにちは😊 みはぎの整骨院の辻野です！！ 今回は足のむくみについて書きます👍 ～足のむくみ解消の秘訣～ 足のむくみ解消のためには、まず「老廃物をため込まないこと」と「冷やさないこ…

こんにちは！ みはぎの整骨院の日比生です！✨ みなさん、1度は身体のどこか痛くなったことはありますよね！！ それが転けたり、挫いたりだったり、デスクワークなどの肩こりだったりと、 痛みもそれぞれです！！ で…