こんにちは✨ 昼食を食べたあと眠くなることありますよね？ ということで今日は、手軽にできる眠気覚まし6種を紹介したいと思います！   1.日光浴 強い光には眠気を覚ます効果があります。外で直射日光を浴びれば、一…

こんにちは!!     皆さん、雨の日に古傷や   関節が痛むという経験をしたことはありませんか？？   これは雨というよりも、   雨によって気圧や気温の低下で起こるも…

こんにちわ！院長の佐藤です！！ 交通事故は一生涯のうち、２人に１人は経験するものだと言われています。   そのいざと言う時の為に、交通事故に対しての知識を持っておいて損はありません！ なので本日は交通事故の場合…

「疲労回復には甘いものや肉が効果的」はウソ？ 「糖分を摂って血糖値を上げれば元気になる」「疲れているから肉を食べてパワーをつけよう」と考える方は多いかもしれません。しかし、その判断は疲労を増大させる原因になる恐れがあるた…

交通事故後の後遺症の一つに   バレリュー症候群 というのがあります。   これは、交感神経の症状が主な訴えなため MRIでは写らなかったり、本人以外には伝わりづらいものです。   症状は …

当院では、交通事故後の治療ができます！ 事故にあった方や、事故後の怪我が治りづらい方は お気軽にご相談ください。 事故にあったときは痛くなくても、しばらくしてから痛みが出る場合もあります。 治療を受けていても電気や経過観…

こんにちはみはぎの整骨院です。   10月は一年で最も過ごしやすい時期といわれていますが、近年では気   温の高低が著しく不調を訴える人が増加しているそうです(*_ _)   特に多い症状が…

これからの時期は「乾燥」が気になります。 乾燥は美肌の大敵！しっかり防いでキレイなお肌をキープしたいですね！   ●美肌とは、うるおった角質！ 角質には保湿力に満ちたみずみずしい細胞がギュッと詰まった状態で並ん…

今回は『冷え』についてです！ その『冷え』がどうしていけないのか、その原因についてご紹介します。 ●冷えにより血流が悪くなる 血の巡りが悪くなると、臓器などに栄養や酸素が十分に行きわたらなくなってしまい、正常な働きができ…