TAG 小倉接骨院

身体のだるさとは・・・??

こんにちわ!! どこも悪くはないけれど、 何となく身体がだるい、 疲れがとれていない、眠たい、など 身体がだるい時についてのお話です。 現代の日本では、おおよそ半数以上の人が疲労を感じています。 働き過ぎや、睡眠不足、食…

職場での冷房冷え対策

こんにちわ!!     7月に入り、暑い日が続くと思いきや、 半袖だと少し肌寒さも感じます!   こういった気温の激しい変化は、 身体の体温を調節している 自律神経にも影響を及ぼします。 &…

手や腕の痺れについて!!

こんにちはわ!! 今日は手や腕がしびれる症状についてのお話です。 腕や手の神経は、 首(頚椎)から出て、肩のあたりを通って腕や手の先まで伸びています。 その途中で神経が圧迫されると痺れを起こします。 例えると、水道のホー…

この時期のむくみ、だるさ

この時期は、特に、 むくみ、 だるさ、 頭のしめつけ感・・・ などを感じている方が多くなりますね   それは、湿気のせい それと、冷え。 人は湿気に弱いです。 疲れやすくなる、 排出しにくくなる、 循環が悪くな…

定期的な身体のケアをしましょう

こんにちわ! みはぎの整骨院の佐藤です。 梅雨らしい天気が続いていますね。雨で足元が悪いと中々外出しにくくなりますが、運動不足にならないように気をつけましょう。     皆さんは体のケアを行っています…