こんにちは！みはぎの整骨院です！ 今回は栄養素と食事に関する話題🍚 中でもビタミンについて書きたいと思います。 最近ではドラッグストアなどで沢山のサプリメントが販売されています。しかし多くの方は、サプリメ…

こんにちは😊 お久しぶりです！みはぎの整骨院の日比生です！😊 私は去年の夏ぐらいから柔道整復師の国家試験に向かって勉強を頑張ってきました。 この間、整骨院でのお仕事はお休みさせていただき、…

こんにちは！ みはぎの整骨院の清水です⚾️ 先週は、肩甲骨の柔軟性がピッチングにどのように影響するのか書きましたが、今回はバッティングとの関連について書きたいと思います。 肩甲骨の柔軟性がバッ…

こんにちは！　みはぎの整骨院の生野です！   今日は運動前に最適なストレッチを紹介します！ ストレッチといえば筋肉を伸ばし可動性を出し怪我を予防するというイメージがありますが運動前にはあまり向いていないストレッ…

こんにちは！！ みはぎの整骨院の山本です🤗 少しづつですが、暖かくなってきましたね！！ そんな中、ランニングを始めたり、スポーツを始めたりと体を動かしやすい時期になりましたね😳 怪我をしな…

皆さん！こんにちは！ みはぎの整骨院です！！😊 突然ですが皆さんは交通事故に遭われた経験はありますか？ 整骨院でも治療ができるのですが、 交通事故の治療がスタート！ 治療を開始してからわずか一ヶ月で治療を…

こんにちは！！ みはぎの整骨院の山本です😄 今回は最近よく見かける事なんですが…… 【骨盤の歪みからくる足の長さの変化】について書いて行きますね👍 骨盤は、体の基盤の一つです。 足を組んだ…