こんにちは！ みはぎの整骨院の山本です😋 今回は、日常生活の中で起こりやすい肩こりについて 書いていきたいとおもいます！！ まず、肩こりとは！！ 首から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、だるさ、重さ、疲労…

皆さん！こんにちは！ みはぎの整骨院の上村です‼ 今回は『骨盤』について書いてみました🙌 骨盤は背骨や脚の骨と関節を成している部分で、歪みが生じると姿勢などに影響してくる場所になります！ 骨…

こんにちは！みはぎの整骨院です！ 今日は反り腰についてお話しします。 ○反り腰の原因とは 反り腰の主な原因は、「骨盤前傾（骨盤が前に傾く）」してしまうことでなることが多いです。下の図のように骨盤が前に傾くとおのずと腰椎（…

こんにちは✨ みはぎの整骨院の辻野です！！ 今日は疲労回復、夏バテ、美容にも？ 健康効果のある梅酒について書きたいと思います(^^)♪ 古くから家庭でも造られ、家庭の薬用酒としても親しまれてきた梅酒。梅酒が…

皆様こんにちは！ みはぎの整骨院の古川です！ 本日は「頭痛の予兆」について書かせていただきます！ 体調の変化で、頭痛の予兆がわかる時があります。 ①肩こり 緊張性頭痛は肩や首の筋肉の緊張により起こります。 肩や首の凝りを…

みなさんこんにちは！ みはぎの整骨院の村田です😁 今日は美容について書いてみました！ 明日からでも始められる簡単な方法ですので是非試してみてはいかがですか？？ 飲む美容液とは、、、甘酒！！ 皆さん甘酒は知…

皆さん！こんにちは！😊 みはぎの整骨院の上村です！🙌 ところで皆さん、交通事故に遭ったor目撃したことはありますか？ 最近交通事故が多いように感じます！ そこで今回は、「事故で起こりうる怪…

こんにちは！みはぎの整骨院です！😊 今日のテーマは、お肉と痛風のお話です。。 普段から肉が好きで毎日のように食べる方は要注意です！ 肉はタンパク質が豊富で、カロリーも高く、焼き肉やステーキなどが大好きな人…

こんにちは！ みはぎの整骨院の辻野です✨✨ 日中は暑くなる一方コロナはまだまだ続き、 コロナへの対応もしつつ熱中症などにも気をつけなければなりませんね💦💦 なの…

こんにちは！みはぎの整骨院の山本です😊 梅雨に入ってきましたね！ 蒸し暑い時期が続くと思いますので、水分補給を忘れず やっていきましょう👍 今日はむくみについて書いていきます！！！ からだ…