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こんにちは！！みはぎの整骨院の山本です😊 いきなりですが、最近足をつったりしてませんか？？ 私の母から最近よく足をつるんよね〜と相談されることがあるのですが、皆さんはどうですか？？🤔 足が…

こんにちは！ みはぎの整骨院の古川です😳 本日は汗について書かせていただきます！ 冷暖房が発達し、なかなか汗をかく機会の少ない現代社会。しかしデトックスで老廃物を出すには、しっかりと汗をかくことが必要不可…

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こんにちは！みはぎの整骨院です！！😊 今日は、人生でほとんどの人が経験する肩や膝などの関節の痛みについて書きたいと思います。特にこの時期は、気圧の関係で各関節に痛みや違和感を感じる人も多いと思います。 ま…

こんにちは、辻野です(^_^)/ 最近口内炎がなかなか治らず悩まされているので、今日は同じように悩んでいる人のためにも口内炎のことについて書いておきます！！ まず口内炎ってどうしてできるのか？ そしてその予防と対策は………

こんにちは！！ みはぎの整骨院の山本です🤤 今日はインナーマッスルの必要性について書きます✨ まず、筋肉にはインナーマッスル（遅筋）とアウターマッスル（速筋）という2つの種類があります。 ど…