こんにちは！！ みはぎの整骨院の山本です！☺️ 今日は私が最近気にかけている話題について書きます🙌 女性、男性問わずいるとは思うんですが、O脚についてですね その原因は、色々考…

皆さん！こんにちは！😊 みはぎの整骨院の上村です！！🙌 朝晩特に冷え込むようになってきましたね😣 体調など崩されてはいませんか？？ 体調管理にはくれぐれもお気をつけください…

こんにちは！ みはぎの整骨院の清水です⚾️ 先週は、肩甲骨の柔軟性がピッチングにどのように影響するのか書きましたが、今回はバッティングとの関連について書きたいと思います。 肩甲骨の柔軟性がバッ…

こんにちは！ みはぎの整骨院の古川です！ 最近朝起きたら顎に痛みがあるので、 今日は顎関節症について書きます☺️ 大きな口を開けると痛い、アゴが「ガクッ」とする アゴのあたりが、腫れている、ズ…

こんにちは！！ みはぎの整骨院の山本です🤗🤗 本日はビタミンについて書いて行こうと思います！！！ ⚫「ビタミン」とは？？？⚫ ヒトが生きていくために必要不可欠な…

こんにちは！ みはぎの整骨院の清水です！ コロナ禍の中始まったプロ野球も、いよいよ佳境を迎えようとしています！ セリーグは巨人の独走状態ですが、パリーグはホークスとロッテの熾烈な首位争いが繰り広げられています！楽しみです…

皆さん！こんにちは！ みはぎの整骨院の辻野です 実りの秋、食欲の秋がやってきました。一方で、気温の急な変化による寒さや冷えがストレスとなり、胃腸の調子が悪くなりがちな時季でもあります。 今回は、食材の組み合わせのひと工夫…

皆さんこんにちは！ みはぎの整骨院です😊 今回は『ストレス』について書いてみました！ まずはじめにストレスとは。。。 外部からのさまざまな刺激(ストレッサー)によって心や体に負担がかかることで、心身に歪み…

こんにちは✨ 今日はみはぎの整骨院のメニューにある高周波を紹介します！！ ～体の芯から温めて健康的に痩せられる！～ 高周波は、体の深層加温により皮下脂肪だけでなく内臓脂肪までも減少させることができる「効果重…

こんにちは！みはぎの整骨院です！😊 今回は、食事に関する話題、「食物繊維」について書きたいと思います。 ～食物繊維の働きについて～ まず食物繊維には２つの種類があります。 １つは水に溶けるもので「水溶性食…