こんにちは。   この季節は、夏に向けて体を動かして体を絞ろうと ランニングなどスポーツをするという方も 多いかと思います。   寒い間はなかなか体を動かさずに いきなり体を動かすと 足の裏に痛みや違…

こんにちわ！　みはぎの整骨院の佐藤です。 梅雨らしい天気が続いていますね。雨で足元が悪いと中々外出しにくくなりますが、運動不足にならないように気をつけましょう。     皆さんは体のケアを行っています…

皆さんこんにちわ！　梅雨に入り、雨降りが続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？     皆さんはご自身の体の左右差にお気付きでしょうか？割と皆さん左右で体の動きが良い方と悪い方があるのですが、それ…

体調の変化で、頭痛の予兆がわかる時があります。   ①肩こり 緊張性頭痛は肩や首の筋肉の緊張により起こります。 肩や首の凝りを強く感じ始めたら頭痛の予兆になります。   ②あくび 片頭痛は脳の血管が収…

こんにちは。みはぎの整骨院です。   運動不足や長時間のデスクワークにより、   背中や臀部の筋肉のバランスが崩れて   猫背やお尻がでてしまったりと姿勢不良になりやすいです。  …

整骨院や整形外科ですら、 腰や首の牽引しているところが ありますが・・・  すでに、10年も前から、 「牽引」 に効果はない。 という事実が認められています。   慢性腰痛で、しかも、保険を適用して 15分程度の電気治療…

  ６月なのに、 夏のように気温が高い日が続きますね。 インドでは 大変なことになっているみたいですしみなさんは、大丈夫ですか？ 最近多いのが、 「首が動かなくなった」 という症状。 本来は、夏に多い症状なので…

こんにちわ！ 夏日が続き暑さにまいっている方も多いですが皆さんお元気でしょうか？ 色々な症状でお悩みの方々がいらっしゃいますが、今日は症状が改善される方とされない方の違いについて少しお話をしたいと思います。 怪我でも姿勢…

女性の更年期障害には自律神経の乱れが関係します。   更年期になると女性ホルモンの減少に伴い様々な不定主訴が現れることを   更年期障害と言います。   更年期でも更年期障害が起きない方もい…

腰痛の患者さまがお越しの時、 必ず聞くことがあります。「じっとしている時が痛い」 のか、 「動くと痛い」 のか。それによって、 診るところが変わってきます。 それと、施術方法の順番。動けるようになった施術後のカラダには、…