こんにちは🙌 みはぎの整骨院の山本です！今日から4月になりましたね🌞😊🌞 出会いと別れの季節。。。 新年度の始まりとなりますが、今年もたくさんの患者さんのた…

こんにちは！みはぎの整骨院です！ 今回は栄養素と食事に関する話題🍚 中でもビタミンについて書きたいと思います。 最近ではドラッグストアなどで沢山のサプリメントが販売されています。しかし多くの方は、サプリメ…

こんにちは😊 お久しぶりです！みはぎの整骨院の日比生です！😊 私は去年の夏ぐらいから柔道整復師の国家試験に向かって勉強を頑張ってきました。 この間、整骨院でのお仕事はお休みさせていただき、…

皆さん！こんにちは！ みはぎの整骨院の辻野です！！✨ 今日は僕自身抱えているストレートネックについて、書きたいと思います！ ストレートネックとは…首の骨の生理的前湾角度３０度以下の首の状態いわゆる まっすぐ…

こんにちは！ みはぎの整骨院の清水です⚾️ 先週は、肩甲骨の柔軟性がピッチングにどのように影響するのか書きましたが、今回はバッティングとの関連について書きたいと思います。 肩甲骨の柔軟性がバッ…

こんにちは😃 みはぎの整骨院の山本です！ 今回は腱鞘炎について書いていきたいと思います！！！！ 腱鞘炎とは？？？ 腱鞘炎とは骨と筋肉をつないでいる“腱“と腱を包む“腱鞘“ と呼ばれる組織に摩擦が生じること…

こんにちは！　みはぎの整骨院の生野です！   今日は運動前に最適なストレッチを紹介します！ ストレッチといえば筋肉を伸ばし可動性を出し怪我を予防するというイメージがありますが運動前にはあまり向いていないストレッ…

こんにちは！！ みはぎの整骨院の山本です🤗 少しづつですが、暖かくなってきましたね！！ そんな中、ランニングを始めたり、スポーツを始めたりと体を動かしやすい時期になりましたね😳 怪我をしな…