こんにちは！みはぎの整骨院の日比生です🌷 もうお盆から１ヶ月が経ちますね🙊 そろそろ夏の疲れがくるころでは？？ そこで今回は… 【疲れ、だるさ予防】について書いてみました！&#…

こんにちは！ みはぎの整骨院の古川です！😊 最近交通事故が多いです。 運転される方は、いつも以上にきをつけることは大事ですが、それでも事故は起きてしまうこともあります。 ですので今日は、もし交通事故にあわ…

皆さん！こんにちは！😊 みはぎの整骨院の村田です！！ 今回、栄養ドリンクとエナジードリンクについてまとめてみました！ どちらも飲むと元気が出るというイメージを持っていますが、実は異なる部分があるのです。 …

こんにちは！みはぎの整骨院の日比生です🌷 少しずつですが暑さもひいてきましたね🤗 運動しやすい気温になってきたのではないでしょうか☝️ 運動しやすいからといって…

こんにちは！みはぎの整骨院です🌷 わたしは中学からバレーボールをしてました💪レシーブをするときに猿腕やない？て言われることが多かったので少し現役のときのことを思い出して。。。 今回は 【猿…

こんにちは✨✨みはぎの整骨院です！ 今日は老眼について書きます！ 「加齢とともに、誰もが老眼になりますが、人は意外と正しい知識を持っていないので、老眼鏡を作るタイミングが遅くなったり、合わない…

こんにちは！みはぎの整骨院の日比生です🌷 みなさんは寝る時の姿勢はどんな感じでしょうか😳 どおやったら疲れはとれるのか、気になりませんか？？ そこで今回は… 【寝る時の姿勢】に…

こんにちは🥺 みはぎの整骨院の古川です！！ 今日は、よく足がつる人向けに原因や対処法などを紹介します！ まず足がつる明確な原因は解明されていないようですが、よく言われているのが筋肉の伸び縮みを制御している…

皆さん！こんにちは！ みはぎの整骨院の村田です！！😊 今回ストレッチをテーマに書いてみました！！   ストレッチの目的と効果 ストレッチとは筋肉を伸ばす体操のことで、関節の可動域を広げたり、体を…

皆さん！こんにちは！ みはぎの整骨院の上村です😊 最近交通事故に遭った患者さんが多く見られます😱 そこで今回は交通事故に遭った際起こりうる怪我について書きたいと思います！ 交通事故で1番多…