こんにちは!!

今日は首のこり、についてのお話です。

雨の日が続いて首が凄くこる、

首から背中にかけてとてもはっている。

首がこりすぎて頭痛がする。この様な症状の方は、多いです。

首こりの原因となるのは

①ストレスやメンタルバランスの問題

首の後ろには、自律神経幹があり、

ストレスやプレッシャーがかかると、

交感神経が活発になり、自律神経が乱れます。

それに伴い凝り感や、痛みが出現します。

②長時間の作業なによる不良姿勢

コリが神経を圧迫して痛みを伴います。

③神経生理学的な原因

天気や気圧などによる環境の変化で自律神経が乱れることが原因

たかが首のこりぐらいと思わず、お困りの際は当院にご相談ください