こんにちは、辻野です♪ 昨日から12月です♪一年とははやいものですよね~(^^) この一か月悔いの残らないように頑張っていきます!!! さて今日も温泉紹介します!! 今日は、久山温泉「湯の湖」です! ここはなんといっても…
TAG 北九州姿勢
テーピングの練習!!
こんにちは!みはぎの整骨院の高倉です! 今日は、授業で柔道と包帯の練習をしました! 定期テストが近づき、焦りを感じております、、、笑 先日、月に1度トレーナー部会の活動でテーピングの巻き方を習いました。 実際の現場で巻け…
やすらぎの湯!
こんにちは、辻野です(´∀`) 今日は、温泉紹介2です♪ 今日紹介するのは・・・ 直方いこいの村温泉、やすらぎの湯です! ここは光明石温泉といって、 自然界に存在する放射性元素を含む天然鉱石のなかで、 もっともイオン化作…
寒くなるこれからの冷え性対策!!
こんにちは 夏・冬季節問わずに女性は、足のむくみに悩まされている方が 多いです。 足がむくむ原因として、運動不足や冷え、血流が悪いなどが 挙げられます。女性は、どうしても男性より…
片頭痛・緊張型頭痛の対処の方法
こんにちはみはぎの整骨院です。 15歳以上の日本人の内約三人に1人は「頭痛もち」と言われていま す。今日は身近な片頭痛と、緊張型頭痛の原因と予防、対処法を ご紹介します。 片頭痛 脳の血管が何…
肩のゴリゴリ (続)
こんにちは、辻野です(*^^)v 今回は前回言っていたように自宅でできる 解消法を紹介していきます! 肩甲骨がゴリゴリなるのを解消するためには、 筋肉の血液循環を良くすることが一番効果的だと言われています! なので肩甲骨…
疲れがとれる入浴方法
こんにちはみはぎの整骨院です。 今日は慢性疲労回復に効果がある入浴方法についてご紹介します。 まず、入浴のタイミングですが副交感神経を優位にした状態で布団に 入る事が快適な眠りに…
肩のゴリゴリ
こんにちは、辻野です(^^) 最近、肩をまわすとゴリゴリとした音がなるといわれる方が増えてきたので そのことについて少し書きたいと思います。 肩甲骨でゴリゴリとなる原因としては、肩甲骨周囲の筋肉の問題がとても多いです。 …
交通事故で来られた方のアンケート掲載
おはようございます。院長の佐藤です。 本日は、当院にはたくさん、交通事故に遭われて 痛みが出て当院で治療する方が多いです。 交通事故の治療費は基本患者様負担は0となっています。 大事なのは限られた期間でしっかりと治さない…
頭がボーっとする時は・・・
急に心当たりがないのに頭がボーっとすることは無いでしょうか? 原因は大きく四つに分かれると言われています。 1、栄養不足 朝食を抜いたり、栄養バランスが偏った食事をすることで、脳に必要な &n…