おはようございます！！院長の佐藤です！！ 今日はぎっくり腰になりやすい日常生活についてお話しさせていただきます。 皆さんも知っているぎっくり腰。 ぎっくり腰になりやすい方は日常生活で特徴的な姿勢をしている方が多いのです。…

皆さんこんにちわ！院長の佐藤です。３月も中頃を迎え、春が近づいてきましたね。まだまだ朝晩の冷え込みには気をつけてしっかりと体調管理をしましょう。     日中が暖かくなってくると朝晩の冷え込みがきつく…

今日はしびれの原因について書いていきます！！ 首の筋肉と鎖骨と第１肋骨の間で囲まれた部分を胸郭出口といい、 この狭い部分には、重なり合うようにして血管と神経が通っています。 何らかの理由でこの胸郭出口部分が狭くなり、血管…

猫背に悩む方へ・・・ 猫背の原因を理解して改善していきましょう！ 猫背は百害あって一利なし 意味→何もいい事がありません。 デメリットとして見た目の悪さや身体に痛み（肩こりや腰痛）が出ます。 原因はパソコンなどのディスク…

こんにちわ！！院長の佐藤です！！ 今回は「左右の歪みチェック方法」です。 まず、目を閉じて床に引いた直線の上を３ｍ程歩いてみてください。 まっすぐに歩けていますか？ どちらかに大きく曲がってしまった方は、かなり体がゆがん…

      首肩こり・頭痛の症状で病院の検査をうけると『ストレートネック』と診断される場合があります。 本来、背骨には適度な彎曲が（前方や後方）になければいけません。 それがなくなると、筋肉…

おはようございます！院長の佐藤です。 治療する過程で一番大事な姿勢について書いていきます。 当院が姿勢にこだわるには、理由があります。 ①姿勢が良い方で、不健康な方は…いません。 ②姿勢の良い方で、元気のない方は…いませ…

今日のブログは、老化が進行する！！皆さんが普段しているNG習慣を書いていきます！！ 【NG習慣1「スマホを1日中使う」】 スマホは老け顔になる原因が2つあります。1つ目はスマホを見るときには斜め下を見ますよね？　　　ホホ…

おはようございます！院長の佐藤です！！ 皆さん整骨院に行く時って、痛みが出て耐えれなくなったとき、身体の不調が長く続くとき、骨折、脱臼した際に来院される方が大半ですが、本当は悪くならないように定期的にメンテナンスに来たり…