こんにちは! みはぎの整骨院の山本です😊 最近、コロナの影響で在宅が増え、長時間同じ姿勢になって肩がきつくなったりしてませんか? 猫背で身体がきつい!肩が内巻きになってきつい!最近よく聞きます!…
TAG 小倉ダイエット
頭痛の予兆!!
皆様こんにちは! みはぎの整骨院の古川です! 本日は「頭痛の予兆」について書かせていただきます! 体調の変化で、頭痛の予兆がわかる時があります。 ①肩こり 緊張性頭痛は肩や首の筋肉の緊張により起こります。 肩や首の凝りを…
美容について
みなさんこんにちは! みはぎの整骨院の村田です😁 今日は美容について書いてみました! 明日からでも始められる簡単な方法ですので是非試してみてはいかがですか?? 飲む美容液とは、、、甘酒!! 皆さん甘酒は知…
「事故で起こりうる怪我」について!!
皆さん!こんにちは!😊 みはぎの整骨院の上村です!🙌 ところで皆さん、交通事故に遭ったor目撃したことはありますか? 最近交通事故が多いように感じます! そこで今回は、「事故で起こりうる怪…
お肉と痛風のお話
こんにちは!みはぎの整骨院です!😊 今日のテーマは、お肉と痛風のお話です。。 普段から肉が好きで毎日のように食べる方は要注意です! 肉はタンパク質が豊富で、カロリーも高く、焼き肉やステーキなどが大好きな人…
今1番におすすめしたいのは体幹トレーニング!!
こんにちは! みはぎの整骨院の辻野です✨✨ 日中は暑くなる一方コロナはまだまだ続き、 コロナへの対応もしつつ熱中症などにも気をつけなければなりませんね💦💦 なの…
この時期気になるむくみについて
こんにちは!みはぎの整骨院の山本です😊 梅雨に入ってきましたね! 蒸し暑い時期が続くと思いますので、水分補給を忘れず やっていきましょう👍 今日はむくみについて書いていきます!!! からだ…
交通事故が起きやすい時間、曜日などについて
皆様こんにちは🥺 みはぎの整骨院の古川です! 今回は交通事故が起きやすい時間、曜日などについて書かせていただきます! できることなら被害者にも加害者にもなりたくない「交通事故」。 交通事故を起こさないため…
顔の筋肉を1分でシェイプアップできる方法!!
みなさんこんにちは! みはぎの整骨院の村田です!👍 いきなりですがこちらをご覧ください! 1.明るく印象のよい笑顔になる 2.きれいなフェイスラインが期待できる 3.ほうれい線や額、目の周りのしわ対策にな…
平日の午前中10時〜13時限定でお得なキャンペーン😊
皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院の上村です!😊 コロナの勢いが収まらず家でお過ごしの方が多いかと思います😌 しかし、家ばかりで生活していると運動不足になったりして身体が怠けてしまいます…