湿気がもたらす身体の不調これを中医学では「湿邪」と呼びます。当然、適当な湿気は人間の体には必要なものですが湿気が多すぎると身体の中に余分な水分が溜まり、滞ってしまいます。 梅雨の体調不良すべてに湿邪が関わっているわけでは…
TAG 小倉整骨院
暑さと頭痛の関係
こんにちは!!!今日も暑いですね。まるで夏の様な陽射しです。 こんな時に起こりやすいのが頭痛。頭痛までいかなくとも頭がボーっとしたり・・・ これは暑さにより頭部の血管が拡張され引き起こされるものかもしれません。また、季節…
お尻から痺れが出る方必見!!
こんにちは!! 今日も暖かい陽気ですね過ごしやすいですね♪昼過ぎから雨が降る見たいですよ!! さて今日は、お尻の痛みや痺れについてのお話です。 私も、たまに腰や臀部のところが痛くなったり、かたくなったりします。 特に、同…
疲れには何が良いか?
こんにちは!! 最近暑い日が続きますね。この暑さで、夜寝苦しい。寝てもすっきりしない、肩が凝る、何となく身体がだるいという方も多いのではないでしょうか。 身体がだるくなる原因は様々なものが考えられます。睡眠不足、ストレス…
電車の中で読書やスマホを見ていると目や首に負担がかかります
こんにちは。 電車の中で暇を持て余しているとついつい スマホや本・新聞を広げて時間を潰しがちです。 電車の中ではよく見かける光景です。 しかし、長時間電車の中で スマホや読書をしていると 首や目に相当負担をかけてしまうの…
お風呂に一工夫しましょう!!
こんにちは。 ゴールデンウィークも終わり 一週間が過ぎましたが、 休み明けで 先週一週間は何となく疲れが溜まってしまった という方も多いのではないでしょうか。。 気候の変動の激しいこの時期はただでさえ 体調を崩しがちです…
朝一杯コップの水を飲みましょう!!
今日は、便秘で悩んでいる人におすすめの健康法 についてお話したいと思います。 水なんてのどが渇いた時に飲めばいいと思っていませんか?? そう思っているとしたら、 それは少しもったいないかもしれません。 水を飲む行為は身体…
交通事故治療、、整形外科?整骨院?接骨院?整体?
整形外科、接骨院、整骨院、整体の中で 交通事故の治療をする際にどこにいけばいいのか? ときどき患者様に違いなど聞かれることがあるので まずそれぞれの特徴から簡単にお伝えします。 国家資格 整形外科 医師免許 接骨院 …
身体の事は爪でわかります!!
連休も終わり今週から仕事の方も多いのではないでしょうか。 連休中にゆっくりした人?? いろいろ出かけて疲れが溜まってしまった人もいるのではないでしょうか? 今日は身体の状態をチェックできる爪のお話です 皆さんは、今日の健…
病気に適した食材
病気になった時に食べると治りが早くなる食材があります。 東洋医学では、食べ物からも治療を考えています。 風邪やインフルエンザ しょうが、ねぎ、果汁、なし、すいか、豆乳 慢性気管支…