今日は昼寝の効果についてのお話です。 一昔前までは、昼寝はサボりのイメージが強かったですが、 様々な研究で医学的にも効果があることがわかっています。 そうしたことから企業が積極的に取り入れたり、仮眠カフェという昼寝ができ…
TAG 北九州整骨院
パソコン作業の時の目の疲れ予防
パソコンの目の疲れについて書きます!! 最近、パソコン作業を長時間する人の中で ドライアイや眼瞼下垂など眼の症状でご来院される 方がいます。 6月は祝日もなく、身体の疲れが溜まりやすく 今の時期にその疲れが眼の症状として…
首・肩・顔のむくみ・頭痛 原因は上にある!!
首・肩・顔のむくみ・頭痛 これらの症状の方は、 おおむね、首の前が硬くなってます どの部位もそうですが その部分だけ診ても、 施術しても、改善しません。 首が凝っている方は、 だいたい、横か、後ろを訴えます。 だから、そ…
交通事故治療の一連の流れ⑦
こんにちは!院長の佐藤です。 前回の内容はコチラ! 7.治癒 交通事故治療には診させていただけ…
交通事故治療の一連の流れ⑥
おはようございます!!院長の佐藤です。 前回の内容はコチラ! ⑤治療開始 診断書があり、保険会社へ連絡がついたら治療を行う…
身体のだるさとは・・・??
こんにちわ!! どこも悪くはないけれど、 何となく身体がだるい、 疲れがとれていない、眠たい、など 身体がだるい時についてのお話です。 現代の日本では、おおよそ半数以上の人が疲労を感じています。 働き過ぎや、睡眠不足、食…
職場での冷房冷え対策
こんにちわ!! 7月に入り、暑い日が続くと思いきや、 半袖だと少し肌寒さも感じます! こういった気温の激しい変化は、 身体の体温を調節している 自律神経にも影響を及ぼします。 &…
手や腕の痺れについて!!
こんにちはわ!! 今日は手や腕がしびれる症状についてのお話です。 腕や手の神経は、 首(頚椎)から出て、肩のあたりを通って腕や手の先まで伸びています。 その途中で神経が圧迫されると痺れを起こします。 例えると、水道のホー…
この時期のむくみ、だるさ
この時期は、特に、 むくみ、 だるさ、 頭のしめつけ感・・・ などを感じている方が多くなりますね それは、湿気のせい それと、冷え。 人は湿気に弱いです。 疲れやすくなる、 排出しにくくなる、 循環が悪くな…
身体の左右のバランスを元に戻し楽になりましょう!!
こんにちわ! みはぎの整骨院です。不安定な天気がつづいていますね。体調管理をしっかりおこなって体調を崩さないようにしましょう。 皆さんは自分の体の左右のバランスについてご存知ですか?意外と自分…