こんにちはみはぎの整骨院です。 毎日暑い日が続いていますね。こんな日が続くと「夏バテ」し そうですよね。でも夏バテって体はどういう状態なんでしょう？ 夏バテとは特有の原因や症状のある病気ではありません。 「食欲がない」、…

こんにちはみはぎの整骨院です。 今日もっと気温が上がり暑くなりそうですね。 今日は歯の噛み合わせのお話です。 肩こりや腰痛の原因にも様々ありますが、 意外なところでは歯の噛み合わせが影響しているケースがあります。 この噛…

こんにちは!! 今日は食養生のお話です。 皆さん、暑くて食欲が低下したり、 飲料品ばかりとっていないですか？？ 体調不良を改善するために 食生活を見直すことはとても大切です。 私も、食事には気をつけていますが、 旨いもの…

交通事故による怪我   交通事故による怪我で多いのが、   頸椎捻挫 いわゆるむちうち症とよばれるものです。   これは、頚椎の関節が捻挫を起こしたもので、   首の周りに痛みや痺…

こんにちはみはぎの整骨院です。 今日も午後からは暑くなりそうですね。 夏は薄着になってくる季節ですから体のラインや お腹まわりが気になります。 お腹の脂肪が・・・ 年齢と共にウエストが・・・ そんな声もお聞きします。 ま…

こんにちはみはぎの整骨院です。 今日は便秘についてのお話です。 排便は毎日あるのが正常とされています。しかし３日に一回 でも色や形、量が正常であれば便秘と呼びません。逆に毎日 出ても硬い、量が少ないなども問題があれば便秘…

肩甲骨の動きと肩こり！   今回のテーマは肩甲骨の動きと肩こりについて説明していきます。 肩甲骨の動きには６種類あります。 肩甲骨の動き   ①挙上 肩甲骨を上に挙げる ②下制 肩甲骨を下に下げる ③…