居眠りは、ビタミンB１不足が原因と言われています。   ビタミンB1は、脳における神経伝達物質の一つです。睡眠をしっかりとっているのに、   居眠りをしてしまう人はビタミンB１を摂取しましょう。 &n…

パソコンの目の疲れについて書きます！！ 最近、パソコン作業を長時間する人の中で ドライアイや眼瞼下垂など眼の症状でご来院される 方がいます。 6月は祝日もなく、身体の疲れが溜まりやすく 今の時期にその疲れが眼の症状として…

体調の変化で、頭痛の予兆がわかる時があります。   ①肩こり 緊張性頭痛は肩や首の筋肉の緊張により起こります。 肩や首の凝りを強く感じ始めたら頭痛の予兆になります。   ②あくび 片頭痛は脳の血管が収…

こんにちわ！ 夏日が続き暑さにまいっている方も多いですが皆さんお元気でしょうか？ 色々な症状でお悩みの方々がいらっしゃいますが、今日は症状が改善される方とされない方の違いについて少しお話をしたいと思います。 怪我でも姿勢…

肩の症状 ～ 上腕二頭筋長頭腱損傷 ～   ☆肩の前側や二の腕に痛みが走るとき ・肘を伸ばした状態で物を持ち上げると痛い ・後ろに手を回すと痛い ・投球時に痛い ・じっとしてても肩の前側がジンジンうずくように痛…

こんにちわ！院長の佐藤です。不安定な天気が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？     今日は手の使い痛みについてお話をしたいと思います。最近、手首や指の痛みを訴えていらっしゃる方が多いの…

今日は頚肩腕症候群についてお伝え致します。片方の腕だけ痺れる方などはこの頸肩腕症候群の可能性が高いです！！ 肩から首の痛み、手のしびれを伴う症状を総称して頚肩腕症候群と言います。 ・診断ポイント 身体の前面に症状が表れる…

おはようございます！院長の佐藤です。 ある日突然、肩が上がらなくなって、「ついに四十肩ですか？」と、来院される方は少なくありません。ですが、話をじっくり聞いてみると、「その少し前から軽い肩こりのような症状があった」という…

      首肩こり・頭痛の症状で病院の検査をうけると『ストレートネック』と診断される場合があります。 本来、背骨には適度な彎曲が（前方や後方）になければいけません。 それがなくなると、筋肉…

おはようございます！院長の佐藤です。 治療する過程で一番大事な姿勢について書いていきます。 当院が姿勢にこだわるには、理由があります。 ①姿勢が良い方で、不健康な方は…いません。 ②姿勢の良い方で、元気のない方は…いませ…