習慣化にかかる時間!!
こんにちは、辻野です(^^) この前家の近くのケーキ屋さんに いって購入したケーキがとてもおいしかったので 今日はそこを紹介したいと思います♪ ケーキ屋さんの名前は「ハニーミエル」!!! お店に入ったら左右にクッキーや焼…
こんにちは、辻野です(^^) この前家の近くのケーキ屋さんに いって購入したケーキがとてもおいしかったので 今日はそこを紹介したいと思います♪ ケーキ屋さんの名前は「ハニーミエル」!!! お店に入ったら左右にクッキーや焼…
そのダイエットというのが、 セブンデイカラーダイエットというもので、 一週間の食事を色で分け、 一日一色、毎日違う色の野菜や果物で 栄養バランスを整える、と言うものです。 このダイエットで守ることは、 ・曜日ごとに違う色…
こんにちは!みはぎの整骨院の高倉です! 少し前なのですが、1月3日に高校の部活のOG戦がありました! よく、OBじゃないの?と言われるのですが、 男性の卒業生はOB(old boy) 女性の卒業生はOG(old girl…
こんにちは。 みはぎの整骨院です! 年末年始はどうしても飲み会などが多い季節です。 年末年始が過ぎて体重が増えてしまったという 正月太り をしてしまったという方もいらっしゃるので…
こんにちは、辻野です(^^) 突然ですが、みなさんは神社に行って おみくじを引きますか? 僕は初詣に限らず、神社やお寺にお参り すると、毎回おみくじを引いちゃいます(笑) それでこの前おみくじの話を いろんな方と話してい…
私は今年23歳になりましたが、 学年で言えば、24歳と同じになります。 24歳になると言えば年女ですよね! それじゃ、私は来年年女かーと思っていたのですが、 そう言えば昔テレビで、 2月生まれくらいまでは、前の年の干支に…
新年あけましておめでとうございます!! こんにちは、辻野です!(^^)! 今年もしっかり皆様の治療をし、 少しでも心身ともに楽になっていただけるよう 一生懸命頑張っていきますので、 よろしくお願いいたします!!(*^^)…
こんにちは。 みはぎの整骨院です! 今年も一年間が始まりましたね!! 忘年会や新年会と何かと忙しいこの時期・・・ 寝違えでご来院される方が増えています。 最近ご来院される寝違え患…
こんにちは、辻野です!(^^)! 今年もいよいよ残り3日ですね♪ みなさんはもう年越しの準備はできましたか?(^^) 僕はまだ部屋の片づけにおわれています…… 毎年このパターンなんですが(笑) それにしても月日がながれる…
プラシーボ効果とは、偽薬効果と言い 「私を喜ばせる」という意味があります。 文字道理、偽薬ですから、 偽物の薬を本物の薬だと信じ込むことによって 何らかの改善が見られるというのです。 プラシーボ効果は特に 痛みや不眠など…