TAG 小倉肩の治療

お尻からくる痛みやしびれで困っている方!!

今日は暖かい陽気ですね過ごしやすいですね!! さて今日は、お尻の痛みや痺れについてのお話です。 私も、たまに腰や臀部のところが痛くなったり、かたくなったりします。 特に、同じ姿勢を続けていたり、中腰姿勢が多かったり、 座…

疲れには何が良いか?

こんにちは!! 最近暑い日が続きますね。この暑さで、夜寝苦しい。寝てもすっきりしない、肩が凝る、何となく身体がだるいという方も多いのではないでしょうか。 身体がだるくなる原因は様々なものが考えられます。睡眠不足、ストレス…

お風呂に一工夫しましょう!!

こんにちは。 ゴールデンウィークも終わり 一週間が過ぎましたが、 休み明けで 先週一週間は何となく疲れが溜まってしまった という方も多いのではないでしょうか。。 気候の変動の激しいこの時期はただでさえ 体調を崩しがちです…

朝一杯コップの水を飲みましょう!!

今日は、便秘で悩んでいる人におすすめの健康法 についてお話したいと思います。 水なんてのどが渇いた時に飲めばいいと思っていませんか?? そう思っているとしたら、 それは少しもったいないかもしれません。 水を飲む行為は身体…

病気に適した食材

病気になった時に食べると治りが早くなる食材があります。   東洋医学では、食べ物からも治療を考えています。   風邪やインフルエンザ しょうが、ねぎ、果汁、なし、すいか、豆乳   慢性気管支…

新しい脳の仕組みが解明中みたいです!!

こんにちは。 医療の研究は、今も多くのところで行われています。   しかし、現代の技術をもってしても まだまだ分からないことだらけです。   身近なところでいいますと、   ・痛み ・痺れ …

長期連休の過ごし方!

おはようございます!! もうすっかりと暖かくなり、4月も末もう5月の足跡が 聞こえてきます。   5月の大きなイベント言えば   ゴールデンウィークですね!   今年は、間にお休みがとること…