こんにちはみはぎの整骨院です😊 今日は夏の冷え性について書きたいと思います！ 夏に冷え性になることがあるのか？ と思ったことありませんか？ そんな疑問があったので書きます👍 油断できない！…

皆さん！こんにちは！ みはぎの整骨院の上村です‼ 今回は『骨盤』について書いてみました🙌 骨盤は背骨や脚の骨と関節を成している部分で、歪みが生じると姿勢などに影響してくる場所になります！ 骨…

みなさんこんにちは！みはぎの整骨院の村田です！ 最近急に暑くなってきて、疲れやだるさ が取れないという 方も多いのではないでしょうか？今日は疲労回復に効く食 べ物についてブ ログを書いています！ 興味のある人は読んでみて…

どうもこんにちは！みはぎの整骨院です！ 今日は実費メニューと週末イベントについてご紹介します！ 通常料金 オイルマッサージ20分➡2500円 高周波10分➡800円 みはぎの式体幹トレーニング…

皆さんこんにちは！😊 みはぎの整骨院の上村です!! 最近は日差しも強くなり、とても暑くなってまいりました!! 体調を崩さぬようお気をつけくださいね❗ さて今回は、今日から始まる週末イベントに…

みなさんこんにちは！ みはぎの整骨院の村田です！   最近は気温も上がり、外に出たい気候になってきましたね！ また、インドア派の人はお昼寝も気持ちいい気候ではないでしょうか？ 今週末はどのように過ごしましたかー…

皆さんこんにちは！ みはぎの整骨院の村田です！ 先日行ったイベントの骨盤底筋について簡単に説明させてもらいます！ 骨盤底筋とは、骨盤の一番底を覆っている筋肉のことです。この筋肉は、内臓を支えたり、骨盤を安定させたりする役…

こんにちは、みはぎの整骨院の辻野です(^ー^) 最近、腰が悪い方がとても多いので 今日は腰痛のことについて書きたいと思います！！ 腰痛といっても、原因が特定できる腰痛は約１５％なんです！！ 残りの約８５％は不適切な姿勢・…

体調管理について 適度な運動は体力の維持・回復を助けてくれます。 がんの種類や手術の方法によっては、機能回復を促 すためのリハビリテーションや体操、装具の訓練などを組み合わせて行うものもあります！！ 規則正しい生活が体調…