こんにちは! みはぎの整骨院の古川です!😊 最近交通事故が多いです。 運転される方は、いつも以上にきをつけることは大事ですが、それでも事故は起きてしまうこともあります。 ですので今日は、もし交通事故にあわ…
TAG 小倉ダイエット
栄養ドリンクとエナジードリンク
皆さん!こんにちは!😊 みはぎの整骨院の村田です!! 今回、栄養ドリンクとエナジードリンクについてまとめてみました! どちらも飲むと元気が出るというイメージを持っていますが、実は異なる部分があるのです。 …
冷房病
皆さん!こんにちは! みはぎの整骨院の上村です!😊 8月も終わり、9月に入りましたね! ところで皆さん!冷房病って聞いたことありますか? 今回は「冷房病(クーラー病)」について書きたいと思います! 冷房病…
準備運動の大切さ
こんにちは!みはぎの整骨院の日比生です🌷 少しずつですが暑さもひいてきましたね🤗 運動しやすい気温になってきたのではないでしょうか☝️ 運動しやすいからといって…
食べても太りにくい時間帯
皆さんこんにちは! みはぎの整骨院の村田です!!😊 今回は「食べても太りにくい時間帯」についてご紹介します👍 これを聞いた時に、食べる時間帯なんて関係あるのか?結局食べたら同じじゃないの?…
老眼のセルフチェック
こんにちは✨✨みはぎの整骨院です! 今日は老眼について書きます! 「加齢とともに、誰もが老眼になりますが、人は意外と正しい知識を持っていないので、老眼鏡を作るタイミングが遅くなったり、合わない…
寝る時の姿勢
こんにちは!みはぎの整骨院の日比生です🌷 みなさんは寝る時の姿勢はどんな感じでしょうか😳 どおやったら疲れはとれるのか、気になりませんか?? そこで今回は… 【寝る時の姿勢】に…
脱水症状のサイン
こんにちは!みはぎの整骨院の日比生です🌷 まだまだ夏真っ只中ですね☀️ そこで大事なのは水分補給です!! 喉がカラカラ=脱水症状では? て思いませんか??🤔 実…
外反母趾
皆さんこんにちは! みはぎの整骨院の上村です!😊 今回【外反母趾】について書いてみました!! 外反母趾とは、足の親指(母趾)が人差し指(第2指)を圧迫するように「くの字状」に曲がり、痛みや関節の脱臼などを…
睡眠の質
皆さんこんにちは!😊 みはぎの整骨院の上村です!! 最近日差しが強くなり暑い日が続けていますね! 熱中症などにはご注意下さい🙌 今回は【睡眠の質】について書きた…